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O que beber para ficar magro neste verão

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Dica: não é um chá gelado de Long Island

Alerta de cintura. Estamos no auge do verão, e adivinhe? Três das bebidas de verão mais populares para adultos também são três das mais engordantes! Margaritas, piña coladas e chás gelados de Long Island contêm mais calorias do que um Big McBurger (até 780 calorias). Caramba! A boa notícia é que o vinho é uma das bebidas mais modestas do ponto de vista calórico, e há uma variedade infinita de tipos para experimentar.

A maioria dos vinhos de mesa tem 25 calorias por onça, ou 125 calorias por porção única (5 onças).

Isso significa que você pode desfrutar de seis taças de vinho no lugar de um chá gelado Long Island (não que você deva)! Vinhos fortificados, que contêm mais álcool e mais açúcar, naturalmente conterão mais calorias, mas é claro, uma dose padrão de um vinho fortificado como xerez ou porto é menor do que uma dose padrão de vinho, então você obtém calorias no mesmo lugar -sábio. Como o álcool em si tem calorias, os vinhos não alcoólicos têm o menor número de calorias por porção, com 10 calorias por copo de 150 ml. Mas onde está a diversão nisso?

Sem surpresa, a mania do marketing de vinhos de baixa caloria está se transformando em alta velocidade com marcas como Gallo’s Summer White, que possui 25% menos calorias e Skinnygirl, a marca começou com a estrela de reality shows Bethenny Frankel e agora é propriedade da Beam Global Spirits & Wine Inc. (100 calorias totais por copo). Sobre este último, não podemos deixar de nos perguntar: as mulheres realmente precisam de sua própria marca de vinho? As mulheres não podem desfrutar de vinhos complexos e "reais" e não apenas vinhos "magros"?

Quaisquer que sejam suas preferências, o vinho é claramente um vencedor para saborear no verão.

Clique aqui para mais informações do The Daily Sip.


Os melhores coquetéis congelados para saborear durante todo o verão

No verão não há melhor maneira de aproveitar o clima quente do que com uma deliciosa e refrescante bebida gelada. Quer esteja a bebericar uma margarita ou a misturar um lote de Fros & eacute, estes cocktails congelados são uma forma festiva e infalível de vencer o calor. Então, pegue seus liquidificadores e certifique-se de ter bastante gelo à mão, porque aqui estão as melhores receitas de coquetéis congelados para o verão 2019.

Ingredientes:
2 onças de tequila
1 oz triple sec
1 onça de suco de limão
1 limão cortado em fatias

Instruções:

Usando uma rodela de limão umedeça a borda do copo e mergulhe na saladeira até que fique uniformemente revestido. Combine todos os ingredientes em um liquidificador. Bata até ficar homogêneo e despeje em um copo salgado. Enfeite com uma fatia de limão.

Compre agora Copos Blue Rocco Margarita, conjunto de 4, $ 27,96

Ingredientes:
1 lata de Stella Rosa Platinum
1 lata de limonada concentrada de água
1 1/2 xícaras de suco de laranja
1/2 xícara Corralejo Silver Tequila
Sal marinho e limão para enfeitar
2 xícaras de gelo

Instruções:
Adicione 2 xícaras de gelo e despeje Stella Rosa Platinum no liquidificador. Despeje a tequila, a lima e o suco de laranja no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Despeje em copos, adicione sal marinho e fatias de limão para enfeitar.

Ingredientes:
Rum com infusão de abacaxi de 1,75 onças
1 onça de suco de abacaxi
0,75 onças de suco de limão
1,25 oz Coco Lopez
0,25 oz St. Germain

Instruções:
Agite e coe em um copo de gelo com gelo picado. Enfeite com folha de abacaxi e fava de baunilha e finalize com noz-moscada ralada na hora.

Cortesia de Percy Rodriguez no Vine em Nova York.

Ingredientes:
12 partes de três azeitonas ros & eacute vodka
18 partes de concentrado de limonada rosa congelado (descongelado, não diluído)

Instruções:
Combine os ingredientes em uma jarra. Despeje os ingredientes no liquidificador e adicione até 12 xícaras de gelo. Misture até que todos os ingredientes estejam totalmente incorporados. Sirva em uma taça de vinho e decore com rodinha de limão. Rende 12 porções.

Cortesia Three Olives Vodka

Ingredientes:
1 garrafa de ros & eacute
1 garrafa de limonada (o suficiente para encher uma bandeja de gelo padrão de 12 peças)
1/3 xícara de xarope simples
2 colheres de sopa de suco de limão fresco

Instruções:
Encha a forma de cubos de gelo com limonada (uma garrafa de 20 onças à sua escolha) e congele. Despeje o ros & eacute, o xarope simples e o suco de limão no liquidificador e bata. Congele a mistura de ros & eacute misturada por 3 horas ou mais. Adicione a mistura de ros & eacute do congelador em um liquidificador com 2 a 4 cubos de gelo de limonada e bata até ficar derretido. Você pode adicionar mais cubos de gelo de limonada conforme desejar para obter uma consistência mais lamacenta e sabor de limonada. Despeje em um copo e decore com hortelã.

Cortesia do Hotel San Jos & eacute

Ingredientes:
1/4 xícara de açúcar
1 xícara de suco de laranja
1 colher de chá de creme de leite
1 garrafa de champanhe ou prosecco
Fatias de laranja para enfeitar

Instruções:
Rale as taças de champanhe com uma fatia de laranja e mergulhe a borda no açúcar. Em um copo alto, misture o suco de laranja e o creme de leite e mexa até incorporar. Despeje em taças de champanhe e finalize com champanhe. Enfeite com uma rodela de laranja.

Ingredientes:
2 oz Corralejo Blanco
1 onça de xarope de hibisco
0,5 onças de suco de laranja
0,5 oz de suco de limão
2 traços de tintura de jalapeño em conserva

Instruções:
Misture os ingredientes no liquidificador com gelo. Bata até a mistura ficar homogênea e despeje em um copo alto. Enfeite com uma rodela de laranja.

Criado por Tommy Flynn, diretor de bebidas da

Ingredientes:
1 oz de aperol
0,5 oz Broker's Gin
1 onça de limão cordial
4 onças de limonada fresca
Gelo

Instruções:
Combine todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em copo cupê e decore com limão e uma rodela de laranja.

Cortesia de Dean's One Trick Pony em Austin, TX

Ingredientes:
1,5 oz Fords Gin
0,25 oz Tempis Fugit cr & eacuteme de cacao
1 onça de purê de banana
1,5 onças de creme de coco
Xarope de chocolate e chips de banana desidratados para enfeitar

Instruções:
Combine todos os ingredientes em um liquidificador com gelo. Misture até ficar homogêneo. Despeje em um copo com um redemoinho de chocolate por dentro e decore com lascas de banana.

Cortesia de Broken Shaker no Freehand Hotel em Los Angeles

Ingredientes:
12 folhas de hortelã
3 pêssegos frescos da Geórgia, fatiados e congelados durante a noite
Suco de 1/2 limão
1/2 xícara de xarope simples
1 xícara de bourbon de chá preto


Instruções:
Fatie os pêssegos e congele durante a noite (você pode usar pêssegos congelados embalados para uma preparação fácil). Em um processador de alimentos, adicione fatias de pêssego congeladas, folhas de hortelã, suco de limão, xarope simples e bourbon e bata, adicionando gelo até formar uma consistência lamacenta. Coloque a lama em copos e decore com manjericão e pêssegos. Sirva imediatamente.

Cortesia de Celebrity Caterer Andrea Correale, fundadora e presidente da Elegant Affairs Catering.

Ingredientes:
1 parte de suco de limão
1 parte de gim
2 partes de aperol
2 partes de água com gás
Vinho espumante para o topo

Instruções:
Combine todos os ingredientes em um liquidificador e bata até ficar homogêneo. Despeje em uma taça de vinho e cubra com espumante. Enfeite com uma rodela de laranja.

Cortesia de The Springs em Greenpoint, Brooklyn.

Ingredientes:
1 xícara Kelvin Citrus Slush (pode ser substituído por concentrado de limonada congelada)
.5 Pur & eacutee de pêssego branco
.5 Puro de maçã verde e eacutee
3 onças do Clos du Bois North Coast Chardonnay

Instruções:
Misture todos os ingredientes e sirva gelado.

Ingredientes:
2 xícaras de prosecco
1,5 xícaras de suco de limão
0,25 xícaras de vodka
Gelo
Raminhos de menta, para enfeitar

Instruções:

No liquidificador, misture prosecco, morangos, suco de limão e vodka. Encha o liquidificador até a metade com gelo. Bata até a mistura ficar lamacenta, depois divida a raspadinha entre os copos e decore com hortelã.

Ingredientes:
1 onça Stella Rosa Black
1 onça de limonada
0,5 onças de suco de laranja
1 fatia de laranja
1 rodela de limão
0,5 morango picado

Instruções:
Misture cada pop individualmente em copos de mistura. Preencha moldes de picolé (silicone é o melhor). Coloque os moldes no freezer por cerca de 5 horas. Retire da forma e saboreie por conta própria ou sirva mergulhado em uma taça de vinho ou champanhe.

Ingredientes:
1,5 onças ros & eacute
Rum 3 estrelas de plantação de 0,5 onças
0,25 oz Clear Creek Kirschwasser
0,25 onças Novo Fogo Cachaça
1 onça de xarope de manjericão de morango
Infusão de limão cítrico fantasma de 0,5 oz
2 onças de água

Instruções:
Combine todos os ingredientes em um liquidificador com gelo. Misture até ficar homogêneo e despeje em um copo de gelo. Enfeite com uma rodela de morango.


28 Coquetéis de verão refrescantes que superam totalmente o calor

O happy hour dura toda a temporada graças a essas receitas de drinks de verão.

Don & rsquot enfrenta outro dia sufocante sem um desses coquetéis de verão em mãos. Dos favoritos antigos (daiquiris gelados) às novas descobertas (um coquetel de tomate que não envolve raiz-forte ou 10 coisas em um espeto), nós o deixamos saciado. Quer algo leve e não muito doce? Talvez um paloma tangy seja para você. Sentindo-se derretido? Temos uma receita de granita para você! Que tal algo para combinar com aquela pasta de piquenique matadora que você preparou? Misture uma ou duas jarras de sua receita de sangria favorita e vermelho mdash, branco ou algo entre os dois.

Esteja você tomando suas bebidas à beira da piscina, à beira-mar ou ao lado do ar-condicionado, esses coquetéis & mdash frutado, doce e picante & mdash vão mantê-lo fresco durante todo o verão. Saúde!


Coquetéis para ficar magro

Em dieta? Seguindo um plano de nutrição? Coquetéis e álcool não precisam estar completamente fora dos limites & # 8211 apenas torná-los coquetéis magros. Use nossas dicas & # 8211 e prometemos que você nem mesmo saberá a diferença.

Você sabia que a água tônica está cheia de açúcar? Não, eu também não sabia até começar a montar uma lista das melhores bebidas / coquetéis alcoólicos para nossos clientes.

O maior problema com o álcool e emagrecimento é tudo que é adicionado ao álcool. Os maiores culpados: suco de fruta, açúcar, refrigerante e xarope simples.

Trocas simples:

  1. Skinny Vodka Soda - Esta é sem dúvida a nossa bebida mais saborosa e mais recomendada. 1-2 onças de Vodka misturado com Spindrift (existem tantos sabores diferentes para escolher) e um aperto de limão fresco. Bônus - você pode até adicionar algumas frutas. Confira este guia fornecido pela Sprindrift.
  2. Alternativa Margarita - Tequila com suco de limão fresco. Chave - certifique-se de que o limão está realmente maduro, isso o tornará um suéter.
  3. Skinny Mojito - use um rum leve, substitua a calda por fruta de monge ou estévia, use água com gás (não água tônica) e muita hortelã.
  4. Com gelo - ignore todos os aditivos e simplesmente beba seu álcool com gelo.
  5. Vinho - sim, você ainda pode beber isso, mas lembre-se de 1-2 porções, 5 onças, não a garrafa inteira. Opte por vinho orgânico e limpo. Precisa de sugestões - pergunte-nos!

Adicionar coquetéis magros em seu plano de nutrição:

Ao planejar beber, pule os carboidratos da refeição com que você está bebendo! Lembre-se de que o álcool é processado no fígado e é um açúcar, então você não precisa adicionar nenhum carboidrato. O álcool combina perfeitamente com uma proteína magra (peixe, bife, frango) e um prato cheio de vegetais! Faça isso e sua cintura e seu convívio social vão agradecer!


11 bebidas com vodka manga com gosto de férias de verão

As bebidas de vodka manga são uma categoria simples de coquetéis que agradam a todos, que podem ser doces, picantes ou azedos, dependendo do que você deseja preparar. Dado que a vodka é um álcool de sabor mais neutro do que outras bebidas destiladas como uísque ou rum, você pode adicionar qualquer coisa a ela e acabar com um sabor bastante potente. Isso significa que você deve ser absolutamente capaz de provar a manga imediatamente em qualquer um desses coquetéis de vodka de manga e se você realmente pegou um caso da loucura de manga, então você pode usar vodka de manga em cima dos outros ingredientes de manga para uma bebida de laranja brilhante.


Waterbury Publications, Inc.

Apesar de não serem os melhores alimentos para deixar ao calor, a salada de macarrão e a salada de ovo são receitas clássicas de verão. Apimente as coisas adicionando curry à sua salada de ovo e aprecie-o enfiado em um bolso de pita com algumas verduras frescas.

Obtenha a nossa receita de Salada de Ovo com Curry.


10 coquetéis fáceis de verão que você vai adorar

Morango Mojito

este receita super fácil de mojito de morango é feito com morango, hortelã, limão e rum.

É um dos meus favoritos coquetéis clássicos de verão, e é perfeito para uma noite de garotas. Além disso, ser feito com morangos frescos adiciona doçura, vitaminas e antioxidantes.

Nesta receita, você aprenderá como fazer um mojito de morango rápido e fácil, e como confundir um Mojito. Isso torna a MELHOR bebida de festa!

Obtenha a receita aqui (via Cooks with Cocktails).

Pineapple Coconut Moscow Mule

A melhor coisa sobre isso Coquetel Moscow Mule é o quão refrescante é, graças à sua combinação de pedaços de abacaxi e coentro, o que o torna o melhor bebida de verão.

Eu já tive outros Moscow Mules antes, mas nunca com essa combinação de ingredientes frescos. Definitivamente, é um dos melhor receita do Moscow Mule Eu já tentei!

Obtenha a receita aqui (via Dude That Cookz).

Margarita de melancia

este melancia bebida de verão é tão refrescante que você terá o dia todo no verão. Além disso, você pode torná-lo um margarita de melancia congelada misturando todos os ingredientes com gelo.

Margarita é um clássico Coquetel mexicano mas se você adicionar melancia, fica melhor! É como beber uma fatia de melancia (mais tequila + suco de limão).

Obtenha a receita aqui (via Life’s Ambrosia).

Limoncello Spritz

Você vai adorar esta deliciosa Coquetel italiano feito com limoncello, Prosecco e refrigerante que o transportará até a Costa Amalfitana. Além disso Receita Limoncello Spritz adiciona menta e limão, o que lhe confere um toque mais refrescante e estival.

este Coquetel Limoncello é uma bebida perfeita para festas de fim de ano!

Obtenha a receita aqui (via Sip and Feast).

Coquetel de Rum Blackberry Abacaxi

Se você não gosta de coquetéis muito doces, vai adorar bebida de rum com amora e abacaxi. este receita de coquetel de rum requer apenas cinco ingredientes simples - rum escuro, Grand Marnier, xarope de amora, suco de limão fresco e suco de abacaxi.

Dica profissional: Se o guardar em um recipiente hermético, pode mantê-lo no refrigerador por 2 semanas.

Obtenha a receita aqui (via The Little Epicurean).

Coquetel Bellini De Pêssego Congelado

este receita Bellini de pêssego congelado é tão leve e fácil de fazer, é a bebida perfeita para os dias quentes de verão.

Tudo o que você precisa é purê de pêssego de pêssegos congelados, gelo, açúcar e Prosecco, Champagne ou outro vinho espumante.

Obtenha a receita aqui (via EatWell101).

Coquetel De Cachorro Salgado

Se você está procurando por ideias de hospedagem, este Coquetel Salty Dog é a bebida perfeita para desfrutar em casa, pois vai transportá-lo até a praia sem sair do quintal.

Ingredientes Salty Dog são super simples! Tudo que você precisa é de suco de toranja, vodka, refrigerante de limão e sal. Um dos coquetéis mais refrescantes você pode fazer!

Pegue a receita aqui (via Mom 4 Real).

Coquetel Paloma

este Bebida paloma é um favorito mexicano. Coquetel de tequila e refrigerante de toranja

Com uma mistura de suco de toranja, tequila de prata, suco de limão, refrigerante, xarope simples e sal, este Paloma é o coquetel de brunch definitivo.

Obtenha a receita aqui (via Tidy Mom).

Sangria rosé de pêssego

este receita de sangria com pêssegos tem um gosto tão bom, basicamente é sobremesa.

este sangria de verão rosa com pêssego é feito com vinho rosé, conhaque, suco de pêssego, pêssegos, framboesas e água com gás.

Dica profissional: É melhor refrigerar a sangria por pelo menos uma hora para que o álcool tire o sabor e os nutrientes da fruta.

Obtenha a receita aqui (via Recipe Runner).

Coquetel 75 Francês

este gim e coquetel de champanhe vai fazer você se sentir como se estivesse realmente de férias na França.

O Receita de coquetel 75 francês é super fácil, com champanhe Brut, gin seco, suco de limão fresco, xarope simples e gelo. O perfeito coquetel de verão!

Obtenha a receita aqui (via Amanda’s Cookin ').

Espero que estes coquetéis fáceis de verão fazer você incrivelmente feliz! Saúde!

Siga-nos no Pinterest para ideias de coquetéis mais fáceis + deliciosos.


10 vinhos (sim, vinho!) Flutua para fazer neste verão

Aqueles com um olho criativo sabem em primeira mão que a inspiração está ao nosso redor. Esteja você energizado pelos tons de terra da natureza, um passeio cheio de cores pelo mercado de um fazendeiro local ou até mesmo por uma rápida rolagem pelo Instagram, você nunca sabe o que pode despertar um novo projeto criativo.

No espírito de inspirar sua próxima obra-prima, estamos entusiasmados com a parceria com o Bounty para alimentar a próxima geração de artistas e designers lançando um concurso nacional de design. Estamos convocando os designers gráficos a se inscreverem para ter a chance de ver seu trabalho apresentado em uma nova coleção de toalhas de papel Brit + Co e Bounty, com lançamento previsto para 2022.

Além da incrível exposição de ter suas ilustrações em toalhas de papel que estarão nas lojas por toda a América no próximo ano, você também receberá $5,000 para a sua arte uma bolsa de estudos para Self made, nosso acelerador de empreendedorismo de 10 semanas para levar sua carreira de design para o próximo nível (avaliada em US $ 2.000) e um recurso autônomo na Brit + Co destacando sua arte como criador.

O Competição de Design Criativamente Você será lançado na sexta-feira, 21 de maio de 2021 e aceitará inscrições até segunda-feira, 7 de junho de 2021.

APLIQUE AGORA

Quem deve se inscrever: Designers gráficos e ilustradores que identificam mulheres. (Devido a limitações médias, atualmente não estamos aceitando inscrições de projetos de fotógrafos ou pintores.)

O que procuramos: Impressão digital e designs de padrões que refletem sua estética de design. Pense otimista, esperançoso, brilhante - algo que você gostaria de ver dentro de sua casa.

Como entrar: Inscreva-se aqui, em que você será solicitado a enviar 2x os arquivos do projeto original dos quais possui os direitos para consideração. Os formatos de arquivo aceitáveis ​​incluem: .PNG, .JPG, .GIF, .SVG, .PSD e .TIFF. Tamanho máximo do arquivo 5 GB. Também perguntaremos sobre sua inspiração de design e suas informações pessoais para que possamos manter contato.

Processo de seleção do artista: Os painelistas das equipes de criação da Brit + Co e da P & ampG Bounty julgarão as inscrições e selecionarão 50 finalistas em 11 de junho de 2021, que receberão uma bolsa de estudos Selfmade para nossa sessão de verão de 2021. Em seguida, até 8 artistas serão selecionados entre os finalistas e notificados em 18 de junho de 2021. Os designers escolhidos serão anunciados publicamente em 2022, antes do lançamento do produto.

Para quaisquer perguntas pendentes sobre o concurso, consulte nosso página principal da competição. Boa sorte e feliz criação!


Bebidas não alcoólicas de verão com receitas

Então, aqui estão algumas bebidas não alcoólicas geladas com receitas que você pode desfrutar durante o verão sem muito esforço:

1. Refrescante melancia e limão slushie

A raspadinha de melancia e limão é uma das bebidas mais populares do verão. Esta bebida carrega a doçura da melancia, a acidez sutil do limão e o frio do gelo picado. É refrescante, saudável e, acima de tudo, fácil de fazer. Você ficará surpreso ao ver como um pouco de esforço pode lhe dar este slushie saudável e delicioso e também não precisa de muitos ingredientes.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Pegue os ingredientes e coloque-os no liquidificador. Bata os ingredientes até que o gelo fique totalmente amassado e sem grumos de melancia.

A quantidade de suco de limão a ser usada depende de quão picante você deseja que a raspadinha fique. Você também pode adicionar adoçantes se quiser que a raspadinha de melancia com limão seja mais doce.

2. Limonada de Menta

Quem não gosta de beber uma limonada gelada e refrescante no verão quente? Existem apenas algumas pessoas que não gostam de limonada. Limonada de menta é uma limonada com um toque de menta. É perfeito para os dias quentes de verão. Eu realmente gosto de como a menta adiciona um sabor suave à pequena limonada doce e picante. E o suco de limão é saudável para o nosso corpo, pois o limpa e alcaliniza. Limonada de menta para mim é uma bebida refrescante de verão e uma água desintoxicante. Não é incrível? Uma bebida que ajuda a vencer o calor e ao mesmo tempo remove as toxinas do corpo.

Ingredientes:

  • Suco de limão (espremido na hora)
  • Fatias finas de limão para enfeitar
  • Folhas de menta
  • Cubos de gelo e água
  • Mel (ou qualquer outro adoçante)

Instruções:

  1. Coloque o suco de limão, as folhas de hortelã e os cubos de gelo na jarra.
  2. Adicione água à mistura.
  3. Coloque o mel e mexa.
  4. Enfeite sua bebida com rodelas de limão.

Se você quiser que sua limonada de menta fique mais gelada, pode armazená-la na geladeira por 1 a 2 horas e saboreá-la mais tarde com sua família e amigos.

3. Beijo de cranberry espumante em casa

Laranja e cranberry, quando combinados com ginger ale, dão um sabor azedo, mas doce, que todos adoram. Esta é outra bebida favorita minha. Sim, é famoso como uma bebida de festa, mas nem sempre precisa ser uma bebida de festa. Não é alcoólico, o que significa que qualquer pessoa pode desfrutar desta bebida. O pouco picante e a pouca doçura deste ponche é perfeito e com a adição de gelo frio, obtemos uma bebida de verão incrível que pode refrescar facilmente a todos criando um ambiente animado.

Ingredientes:

  • Ginger ale & # 8211 3 xícaras
  • Suco de cranberry & # 8211 6 xícaras
  • Suco de laranja & # 8211 1 1 ⁄2 xícaras
  • Cubos de gelo
  • Cranberries frescas para decoração

Instruções:

  1. Combine o suco de cranberry com o suco de laranja em uma jarra.
  2. Adicione ginger ale e mexa bem.
  3. Coloque cubos de gelo, cubra com cranberries frescas e sirva.

Se desejar, você pode decorar esta bebida com rodelas de laranja, rodelas ou do jeito que você gosta e desfrutar do seu beijo de cranberry espumante em casa.

4. Spritzer de suco de laranja pouco doce

Sei que às vezes todos queremos um refrigerante doce, mas não muito doce. Isso é perfeito para esses momentos. Esta pode ser a melhor alternativa para aquelas pessoas que procuram manter um estilo de vida saudável. Na verdade, spritzer é uma bebida que geralmente é feita com vinho branco e água com gás ou água gaseificada. Mas, uma vez que estamos falando sobre a bebida não alcoólica e familiar, substituímos o vinho por suco de laranja 100%. Esta bebida fácil de preparar combina perfeitamente com qualquer refeição, festa ou como uma bebida refrescante.

Ingredientes:

  • 100% suco de laranja (refrigerado)
  • Água carbonatada ou água mineral com gás
  • Fatias ou fatias de laranja para enfeitar (opcional)

Instruções:

  1. Despeje o suco de laranja gelado e a água gaseificada em uma jarra.
  2. Mexa bem e sirva.
  3. Opcional & # 8211 Se você não tiver preguiça, use as rodelas de laranja para enfeitar sua bebida e saboreie um restaurante servido como a bebida em casa.

A proporção de suco de laranja e água gaseificada depende do seu gosto e tem a ver com fazer sua própria receita. E você também pode adicionar cubos de gelo se quiser beber uma bebida gelada.

5. Limonada Rosa Caseira

No verão, é muito importante manter-se fresco e ativo. Mas a maneira como você está se mantendo calmo também é uma parte importante. Então aqui eu tenho uma ideia incrível para ficar legal. Esta limonada rosa vai ajudar a ficar fresca e fresca. Quando digo rosa, não quero dizer adicionar qualquer corante alimentar. Boa saúde é o que devemos manter durante o verão quente, então a bebida rosa que você faz em casa deve ser uma bebida sem corante alimentar. Limonada rosa é uma mistura de sabores fortes e doces - picante, mas doce.

Ingredientes:

  • Suco de limão e # 8211 espremido na hora
  • Suco de oxicoco
  • Açúcar granulado
  • Água
  • Cubos de gelo

Instruções:

  1. Em uma jarra, pegue o suco de limão recém-extraído e adicione água a seu gosto.
  2. Adicione o xarope de açúcar à mistura de suco de limão e água. (Você pode torná-lo tão doce quanto quiser)
  3. Para torná-lo rosa, adicione suco de cranberry à mistura até ficar rosa.
  4. Adicione cubos de gelo para que fique mais gelado.
  5. Você também pode decorar esta bebida com rodelas ou fatias de limão.

Como fazer xarope de açúcar:

  1. Pegue a mesma quantidade de açúcar e água em uma panela e aqueça os ingredientes até que o açúcar esteja completamente dissolvido.
  2. Deixe ferver bem e retire o fogo.
  3. Deixe esfriar.

O xarope de açúcar é o melhor adoçante quando se trata de bebidas geladas caseiras. Isso também pode ser usado em seu café, chá, coquetéis e muito mais.

6. Café Gelado Frio

Iced Coffee é minha bebida pessoal de verão. Café gelado é um café que foi resfriado e servido com muitos cubos de gelo. É refrescante, energizante e saudável devido ao teor de cafeína que lhe dá energia e também traz um estado de alerta mental. Se você está pensando que café gelado é difícil de fazer ou leva muito tempo, você está errado. É uma das bebidas mais fáceis de preparar e leva apenas alguns minutos para ser preparada. Quanto à doçura, você pode adicionar açúcar ou misturá-la com qualquer adoçante aromatizado.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Pegue uma jarra alta e encha-a com cubos de gelo.
  2. Despeje o café frio no copo e adicione o leite condensado adoçado.
  3. Mexa bem e desfrute do café gelado!

Em vez de usar um copo alto, você também pode usar um frasco de vidro para servir esta bebida de verão.

Como fazer café frio:

Para preparar café frio, você vai precisar

  • Café
  • Água
  1. Coloque o café em um copo ou jarra, adicione água e mexa bem.
  2. Tampe o copo ou jarra e deixe repousar durante a noite.
  3. Use um filtro de papel para café ou uma peneira fina para coar o café da mistura.

Neste café frio é preparado. Este café pode ser refrigerado por cerca de 24 horas.

7. Pineapple Ginger Sparkler

Se você é alguém que gosta de uma bebida picante, efervescente, porém doce, recomendo que experimente o Pineapple Ginger Sparkle. Tenho certeza de que você vai adorar. Esta bebida é perfeita para a primavera e o verão. Consiste na doçura do abacaxi e tem o sabor picante da ginger ale. A cerveja de gengibre sem álcool tem gosto de gengibre, mas não muito forte. O sabor picante do ginger ale e a doçura do abacaxi combinam perfeitamente e permitem que você desfrute de uma bebida deliciosa e refrescante.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Pegue uma jarra e combine ginger ale resfriada e suco de abacaxi resfriado em proporções iguais.
  2. Mexa bem e despeje na taça de servir.
  3. Antes de servir, adicione cubos de gelo para deixar mais gelado e cubra com fatias de gengibre.

Se quiser torná-lo mais nítido, adicione suco de limão. Você também pode usar fatias de laranja ou folhas frescas de manjericão para temperar sua bebida.

8. Mango Mule

O que é melhor do que uma bebida refrescante feita da melhor fruta do verão e manga # 8211? Quando a manga rica em nutrientes é misturada com a cerveja inglesa de gengibre de sabor forte e o suco de limão, ela se torna uma mula de manga com excelente sabor. A parte boa dessa bebida é que você não precisa de adoçantes adicionais. Essas mangas bem amadurecidas adicionam doçura à sua bebida. Ao mesmo tempo, a cerveja inglesa de gengibre mesquinha e o suco de limão espremido na hora adicionam azedume à bebida.

Ingredientes:

  • Purê de manga
  • Refrigerante de gengibre
  • Suco de limão espremido na hora
  • Fatias de manga ou rodela de limão para enfeitar (opcional)
  • Cubos de gelo

Instruções:

  1. Coloque o purê de manga, a cerveja inglesa de gengibre, o suco de limão e os cubos de gelo em uma jarra.
  2. Mexa bem e transfira para a taça de servir.
  3. Enfeite com uma rodela de manga ou limão e desfrute de uma bebida gelada.

Você pode enfeitar sua bebida com fatias de laranja ou limão.

9. Ginger Peach Soda

Aqui está outra bebida de verão com sabor de gengibre. Mas nesta bebida, os ingredientes de algo são diferentes. Em vez de refrigerante de gengibre engarrafado, ele usa xarope de gengibre caseiro. O xarope de gengibre é muito fácil de fazer. Precisa de açúcar e gengibre picado. Esta bebida é comparativamente mais saudável do que aquelas que usam ginger ale engarrafada ou suco engarrafado. O pêssego fresco usado nesta bebida a torna mais saborosa e saudável.

Ingredientes:

  • Açúcar & # 8211 1 xícara
  • 2 pêssegos maduros & # 8211 cortados pela metade, sem caroço e depois fatiados
  • Gengibre fresco picado & # 8211 2 colheres de sopa
  • Água com gás & # 8211 2 litros
  • Cubos de gelo
  • Folhas de hortelã fresca para enfeitar (opcional)

Instruções:

  1. Em primeiro lugar, distribua o pêssego fatiado uniformemente entre os seus copos de servir e pressione suavemente com as costas de uma colher para libertar o sumo.
  2. Adicione o xarope de gengibre em todos os copos.
  3. Em seguida, coloque cubos de gelo, cubra com água com gás e misture bem.
  4. Enfeite sua bebida com folhas de hortelã (opcional).

Como fazer xarope simples de gengibre:

  1. Pegue uma panela média e mantenha-a em fogo médio-baixo.
  2. Despeje 1 xícara de água, gengibre picado e açúcar na panela e deixe ferver, mexendo a mistura até que o açúcar se dissolva.
  3. Agora retire o xarope de gengibre do fogo, cubra e deixe esfriar por cerca de 30 minutos.
  4. Para retirar o gengibre da calda, pegue numa peneira de malha fina e despeje a mistura por ela, pressionando o gengibre picado com as costas de uma colher.
  5. Transfira a calda para uma jarra, cubra e leve à geladeira. Este xarope pode ser armazenado e usado por cerca de 2 semanas.

10. Minty Arnold Palmer

Arnold Palmer é o melhor quando se trata de bebida não alcoólica de verão. É a combinação de chá gelado e limonada. E quando você adiciona algumas folhas de hortelã a esta bebida clássica, ela se torna Minty Arnold Palmer. Adicionar hortelã a Arnold Palmer dá a esta bebida um sabor refrescante e calmante. O clássico Arnold Plamer usa chá gelado sem açúcar, no entanto, você pode adicionar açúcar ou xarope para torná-lo doce.

Ingredientes:

  • Folhas de menta
  • Limonada fresca & # 8211 1/2 xícara
  • Chá gelado sem açúcar e # 8211 1/2 xícara
  • Gelo
  • Açúcar (se você quiser beber doce mentolado Arnold Palmer)
  • Rodelas de limão ou raminhos de hortelã para enfeitar (opcional)

Instruções:

  1. Pegue algumas folhas de hortelã em um copo alto e, com uma colher, esmague a hortelã entre o copo e a colher até tirar o óleo das folhas.
  2. Em seguida, adicione muito gelo ao copo.
  3. Adicione a limonada e o chá gelado sem açúcar ao copo e mexa bem.
  4. Cubra a bebida com rodelas de limão, raminhos de hortelã ou ambos.
  5. Se quiser torná-lo doce, você pode adicionar açúcar à limonada ou adicionar xarope direto na bebida.

11. Apple Cucumber Mint Smoothie

O que é melhor do que começar o dia com algo saudável e delicioso? Este smoothie de maçã pepino e hortelã é delicioso e está cheio de ingredientes nutritivos. É muito importante manter o corpo fresco para combater o calor escaldante. Nessas ocasiões, beber essa bebida é benéfico. E adicionar um smoothie ao seu café da manhã o torna saudável e o mantém satisfeito por mais tempo.

Ingredientes:

Instruções:

  1. Descasque o pepino e corte-o em fatias e também a maçã em cubos.
  2. Coloque a maçã em cubos, o pepino, as folhas de hortelã e o mel no liquidificador e bata até misturar bem.
  3. Em seguida, adicione cubos de gelo e bata novamente até que a mistura fique homogênea e sirva.

12. Smoothie de cereja

Esta receita é para os amantes de smoothie. É fácil de fazer, precisa de apenas 4 ingredientes e contém frutas saudáveis ​​e ricas em nutrientes. Este incrível smoothie é a melhor maneira de começar o dia. Incluí-lo no café da manhã o manterá fresco e fresco durante todo o dia. Para este smoothie, eu recomendo usar cerejas congeladas e frutas congeladas em vez de frescas. Frutas congeladas mantêm o smoothie espesso e são tão saudáveis ​​quanto frutas frescas.

Ingredientes:

  • Cerejas congeladas & # 8211 1/2 xícara
  • Framboesas congeladas & # 8211 1/2 xícara
  • Leite de coco & # 8211 1 xícara
  • Gelo

Instruções:

  1. Adicione todos os ingredientes, incluindo o leite de coco, ao liquidificador.
  2. Misture bem e a mistura fica lisa e espessa.
  3. Então sirva e divirta-se!

13. Limonada de coco e lavanda

Durante o verão fazemos limonada na maioria das vezes porque é fácil de fazer e leva muito pouco tempo. Que tal dar um toquezinho na limonada clássica e fazer algo interessante? Limonada de coco e lavanda é muito fácil de preparar. A única coisa que demora um pouco é fazer o xarope simples de lavanda. Mas, uma vez que o xarope esteja preparado, você pode usá-lo por até 2 semanas. Isso significa que você poderá preparar esta bebida refrescante de verão mais de uma vez.

  • Limonada
  • Água de Côco
  • Xarope simples lavanda
  • Raminhos de lavanda seca
  • Açúcar
  • Água
  • Corante alimentar violeta
  • Fatia de limão ou raminhos de hortelã para enfeitar

Instruções:

  1. Combine a limonada, a água de coco e a água em um copo alto.
  2. Adicione xarope simples de lavanda à mistura, mexa novamente e sirva.
  3. Você pode decorar sua bebida com uma rodela de limão ou raminhos de lavanda.

A quantidade de xarope simples de lavanda depende do seu gosto pessoal.

  1. Pegue uma panela e misture cerca de 2 colheres de sopa de lavanda seca, 2 xícaras de açúcar e 1,5 xícaras de água.
  2. Em fogo alto, ferva por cerca de 1 minuto.
  3. Retire o fogo e cubra por cerca de 25 minutos.
  4. Em seguida, usando uma peneira de malha fina, coe a lavanda da calda e deixe esfriar.
  5. Em seguida, adicione algumas gotas de corante alimentar violeta à calda e seu xarope simples de lavanda está pronto.

14. Spritzer de Limonada de Framboesa

Quer fazer uma bebida deliciosa e ao mesmo tempo bonita de se ver? Se sua resposta for sim, então é uma bebida que você deve experimentar. Um gole de spritzer de limonada de framboesa e você vai se apaixonar por esta bebida. Tem o bom gosto e a bela cor framboesa. Este refresco de verão também é uma bebida perfeita para festas e encontros familiares.

Ingredientes:

  • Seltzer & # 8211 2 xícaras
  • Framboesas frescas & # 8211 2/3 xícara
  • Limonada
  • Folhas de menta
  • Xarope simples & # 8211 3 onças
  • Gelo

Instruções:

  1. Pegue um copo alto e coloque framboesas e xarope simples nele.
  2. Pegue um bagunceiro e bagunce.
  3. Em seguida, adicione folhas de hortelã, cubos de gelo, limonada e spritzer às bagas amassadas.
  4. Cubra com algumas frutas silvestres inteiras, hortelã e rodelas de limão.
  5. Mexa bem e sirva.

Palavras Finais

Essas bebidas refrescantes de verão são incrivelmente saborosas e saudáveis. E são fáceis de fazer e requerem apenas alguns ingredientes. Você poderá fazer essas bebidas incríveis em casa em nenhum momento. Então, experimente fazer essas bebidas refrescantes e lute contra o calor!


Conforme os dias ficam mais quentes e o sol fica mais forte, todos nós estamos em busca de uma bebida de verão perfeita. Bem, não procure mais! Aqui estão algumas receitas super fáceis e acessíveis que são super fáceis de personalizar.

Limonada de morango com hortelã

Menta, fresca e refrescante, esta limonada é o equilíbrio perfeito entre o ácido e o doce.

Ingredientes (Faz duas porções)

  • 10 morangos
  • 5 colheres de açúcar
  • 3 limões de suco de limão
  • 2-3 xícaras de água
  • 4 folhas de hortelã fresca, picadas
  1. No liquidificador, bata os morangos até formar um purê. Se você não tiver acesso a um liquidificador, pode esmagá-los com um garfo e transformá-los em polpa.
  2. Coloque a mistura misturada em uma panela e adicione 1 ½ colher de sopa de açúcar, 1 colher de chá de suco de limão e folhas de hortelã.
  3. Mexa acima do fogo médio até que a mistura comece a borbulhar. Tire o calor.
  4. Em uma tigela pequena ou jarra, faça o suco dos limões. Adicione 3 colheres de sopa de açúcar e 2 a 3 xícaras de água, dependendo de quão concentrada você gostaria que sua bebida fosse. Mexa até combinado.
  5. Em 2 ou 3 copos, despeje uma quantidade uniforme de purê de morango, adicione uma camada de gelo e despeje sua limonada por cima. Aproveitar!

Refrigerador de laranja e abacaxi

Com a acidez e doçura certas, é perfeito para um dia na piscina.

Ingredientes (Faz duas porções)

  1. Suco de 4 laranjas em uma xícara e reserve.
  2. Em duas xícaras separadas, coloque 1 lata de suco de abacaxi em cada uma, metade do suco de laranja e cubra com água com gás.
  3. Aproveitar!

Chá gelado de manga

Doce e frutado, é perfeito para os amantes do chá e do verão.

  • 1 manga picada
  • 1-2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 2 saquinhos de chá preto
  • 4-6 xícaras de água
  1. Ferva 4 a 6 xícaras de água, reserve com 2 saquinhos de chá preto em maceração.
  2. Enquanto o chá está macerado, use um liquidificador para purificar as mangas. Se você não tiver acesso a um liquidificador, pode esmagá-los com um garfo e transformá-los em polpa)
  3. Coloque a mistura misturada em uma panela, adicionando 1 ½ colher de sopa de açúcar e 1 colher de sopa de suco de limão.
  4. Mexa acima do fogo médio até que a mistura comece a borbulhar. Retire o fogo e deixe esfriar.
  5. Despeje a mistura de manga no fundo dos dois copos e adicione gelo.
  6. Despeje o chá por cima do gelo. Aproveitar!

I hope these recipes put you in the mood for summer! Have fun!

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