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Batido de manga, banana e caqui

Batido de manga, banana e caqui


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Ingredientes para fazer smoothies com manga, banana e caqui

  1. Manga 1 peça
  2. Banana 1 peça
  3. Caqui 1 peça
  4. Romã (em grão) 1 colher de sopa
  5. Goji berries 1 colher de sopa
  6. Água 200 mililitros
  • Ingredientes principais: Banana, Manga, Caqui
  • Servindo 2 porções

Inventário:

Liquidificador, faca de cozinha, tábua, copos para servir.

Cozinhar:

Passo 1: descasque as frutas.


Descasque a banana e a manga, retire as sementes da romã.
Corte as frutas em cubos pequenos para que caibam facilmente dentro do liquidificador.

Passo 2: bata tudo no liquidificador.


Dobre todas as frutas preparadas no liquidificador: sementes de manga, banana, caqui e romã. Adicione bagas de goji e água a elas.

Ligue o liquidificador na potência máxima e bata as frutas até obter um coquetel suave. Certifique-se de que as peças não fiquem presas nas lâminas, mas moa.

Etapa 3: sirva um smoothie com manga, banana e caqui.


Sirva smoothies com manga, banana e caqui imediatamente após o cozimento. Lembre-se de que a bebida é bastante satisfatória; portanto, é melhor começar o dia com ela ou fazer um lanche durante o dia.
Bom apetite!

Dicas de receita:

- Você pode adicionar um pouco de gelo ao smoothie para refrescar a bebida.



Comentários:

  1. Mikakora

    Na minha opinião, você está enganado. Vamos discutir. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.

  2. Devine

    Até que horas?

  3. Blayne

    Fez você não se virar. O que está feito está feito.

  4. Macage

    a resposta justa

  5. Merg

    Sinto muito, mas acho que você está errado. Tenho certeza. Eu proponho discutir isso. Envie -me um email para PM, vamos conversar.



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