Bebidas

Cocktail de Kefir e Berry

Cocktail de Kefir e Berry


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingredientes para fazer um coquetel de kefir e berry

  1. Blackberry 170 gramas
  2. Suco de romã 1/2 xícara
  3. Mirtilos 1 xícara
  4. Morangos (congelados) 8-10 peças
  5. Bananas (podem ser congeladas em fatias) 2 peças (tamanho pequeno)
  6. Kefir 1 xícara
  7. Ice 1 copo
  • Ingredientes principais
  • Servindo 4 porções

Inventário:

Liquidificador

Cozinhar:

Passo 1: lave meu blackberry.


Use um liquidificador submersível ou estacionário para fazer este smoothie.

Lave as amoras e seque-as e despeje-as na tigela do liquidificador.

Etapa 2: adicione suco de romã.


Despeje o suco de romã na amora.

Etapa 3: pique o amora.


Feche a tampa do liquidificador e bata bem.

Deixe o amora se transformar em purê de frutas.

Etapa 4: adicione as outras frutas.


Lave os mirtilos, seque-os e despeje-os no liquidificador com a amora.

Em seguida, adicione os morangos congelados.

E coloque aqui as bananas fatiadas. Eu os tenho congelados.

Etapa 5: adicione kefir.


Agora resta apenas derramar kefir e bater completamente em tudo.

Bata na velocidade máxima até o coquetel ficar uniforme em consistência.

Se desejar, você pode adicionar gelo no final e bater o coquetel novamente.

Etapa 6: sirva um coquetel de kefir e frutas.


Imediatamente após fazer um coquetel de kefir e frutas, despeje em copos, insira canudos e divirta-se! Esta é uma bebida deliciosa que você pode preparar para o café da manhã ou como um lanche leve. Use a temporada de frutas ao máximo! E congele as frutas para fazer este coquetel brilhante e saudável durante todo o ano.
Bom apetite!

Dicas de receita:

- Se você não gosta de kefir, substitua-o por iogurte natural.



Comentários:

  1. Addney

    Maravilhoso! Obrigado!

  2. Hymen

    Eu acho que esta é uma excelente ideia. Concordo com você.

  3. Ze'ev

    Na minha opinião você está errado. Escreva para mim em PM, vamos lidar com isso.



Escreve uma mensagem