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Suco de beterraba com maçã e aipo

Suco de beterraba com maçã e aipo

Ingredientes para fazer suco de beterraba com maçã e aipo

  1. Raiz de Aipo 300 gramas
  2. Beterraba 300 gramas
  3. Apple 1-2 peças (200 gramas)
  4. Água pura 2 xícaras
  5. Limão 1 peça
  • Ingredientes principais: Beterraba, Aipo, Limão, Maçã
  • Servindo 4 porções

Inventário:

Liquidificador, faca de cozinha, faca para limpeza de legumes.

Cozinhar:

Passo 1: descasque frutas e legumes.


Precisamos de frutas e legumes frescos, lave-os e descasque-os, além de maçãs também de sementes com galhos.

Para facilitar a entrada de legumes e frutas no liquidificador, é preciso cortá-los em pedaços pequenos.

Passo 2: moa no liquidificador.


Disponha fatias de beterraba, aipo e maçãs, liquidificador, encha com água e bata até ficar homogêneo.

Bata até o líquido se misturar com a polpa de legumes. Você pode adicionar mais ou menos água, dependendo da espessura do suco que deseja.

Etapa 3: adicione suco de limão.


Experimente o smoothie de frutas e vegetais resultante e adicione suco de limão espremido na hora ao seu gosto. Aleatório.

Etapa 4: sirva suco de beterraba com maçã e aipo.


É melhor não beber muito suco de cada vez, porque é útil em pequenas quantidades. Quem gosta de smoothies de frutas e vegetais certamente apreciará esta receita, bem como fãs de alimentos saudáveis.
Bom apetite!

Dicas de receita:

- O suco pronto pode ser armazenado na geladeira por não mais que um dia.