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Ingredientes para fazer suco de beterraba com maçã e aipo
- Raiz de Aipo 300 gramas
- Beterraba 300 gramas
- Apple 1-2 peças (200 gramas)
- Água pura 2 xícaras
- Limão 1 peça
- Ingredientes principais: Beterraba, Aipo, Limão, Maçã
- Servindo 4 porções
Inventário:
Liquidificador, faca de cozinha, faca para limpeza de legumes.
Cozinhar:
Passo 1: descasque frutas e legumes.
Precisamos de frutas e legumes frescos, lave-os e descasque-os, além de maçãs também de sementes com galhos.
Para facilitar a entrada de legumes e frutas no liquidificador, é preciso cortá-los em pedaços pequenos.
Passo 2: moa no liquidificador.
Disponha fatias de beterraba, aipo e maçãs, liquidificador, encha com água e bata até ficar homogêneo.
Bata até o líquido se misturar com a polpa de legumes. Você pode adicionar mais ou menos água, dependendo da espessura do suco que deseja.
Etapa 3: adicione suco de limão.
Experimente o smoothie de frutas e vegetais resultante e adicione suco de limão espremido na hora ao seu gosto. Aleatório.
Etapa 4: sirva suco de beterraba com maçã e aipo.
É melhor não beber muito suco de cada vez, porque é útil em pequenas quantidades. Quem gosta de smoothies de frutas e vegetais certamente apreciará esta receita, bem como fãs de alimentos saudáveis.
Bom apetite!
Dicas de receita:
- O suco pronto pode ser armazenado na geladeira por não mais que um dia.
Na minha opinião, eles estão errados. Proponho discuti-lo. Escreva para mim no PM, ele fala com você.
De bom grado eu aceito. A questão é interessante, eu também participarei da discussão.